Salah satu kegiatan yang sering kita lakukan setiap harinya adalah madi, ya kegiatan rutinitas yang kelihatannya sederhana ini tentu tidak pernah anda lewati. Karena dengan mandi tubuh kita akan bersih, wangi, dan yang paling penting adalah badan menjadi terasa lebih segar. Namun tahukah anda ada beberapa orang yang membuat efek - efek mandi positive tersebut menjadi efek negative, yaa memang ada beberapa efek negative dari mandi yang mungkin belum anda ketahui. Berikut ini rangkuman dari kesalahan - kesalahan umum yang biasa dilakukan saat mandi.
Kesalahan umum saat mandi yang pertama adalah keramas setiap hari, mungkin saat ini kita termasuk yang meyakini jika keramas setiap hari maka rambut akan bersih dan segar setiap hari. Ternyata hal tersebut keliru adanya, karena ternyata jika kita melakukan keramas setiap hari maka rambut justru akan lebih berminyak.
Sebenarnya shampoo itu bisa menghilangkan minyak alami pada rambut dan kulit kepala yang akhirnya terjadilah kekeringan pada rambut, hal ini memicu kepala untuk memproduksi lebih banyak minyak alami demi menjaga kelembaban rambut, alhasil produksi minyak alami menjadi berlebihan dan justru membuat rambut semakin berminyak dan tak jarang juga menyebabkan ketombe. Karena itu cucilah rambut anda 2 atau 3 hari sekali untuk memberi waktu bagi minyak agar bisa menyebar hingga ke ujung rambut, lebih menutrisi rambut, dan yang paling penting adalah membuat rambut menjadi lebih sehat.
Setelah melakukan aktivitas seharian paling enak memang melakukan relaksasi di rumah dengan mandi air panas dan memang tak bisa dipungkiri dengan mandi air panas juga bisa menimbulkan kenyamanan tersendiri bagi tubuh. Tapi jangan sampai keterusan, karena jika setiap hari anda dengan air panas ini ternyata bisa menimbulkan efek negative bagi tubuh. Yaa seirng mandi dengan air panas bisa membuat kulit rambut jadi cepat kering, mengikis minyak alami yang melembabkan kulit , juga membuat pori - pori kulit terbuka lebar. Dan dengan pori - pori yang terbuka lebar akan membuat kotoran dan bakterli lebih mudah menempel dan bersarang pada kulit anda.
Kesalahan umum saat mandi yang selanjutnya dan mungkin sering anda lakukan yakni mengeringkan rambut dengan handuk ternyata salah satu kesalahan saat mandi yang dapat menganggu kesehatan. Karena rambut yang sedang basah itu ternyata sangat rapuh dan rentan rusak, rambut basah nan rapu bertemu dengan gesekan handuk yang teksturnya cenderung lebih kasar, bisa membuat folikel rambut atau kantung tumbuhnya rambut menjadi rusak.
Tak hanya itu rambut bisa menjadi pecah - pecah, memang menggosok -gosokkan rambut yang basah bisa lebih cepat membuat rambut kering. Tapi perlu diingat kembali bahwa cara ini dapat merusak rambut anda, maka sebaiknya ketika anda selesai keramas cara terbaik untuk mengeringkan rambut dengan membiarkannya kering secara alami atau menekan - nekan rambut anda secara halus dan perlahan menggunakan handuk, atau membungkusnya selama beberapa menit.
Dan kesalahan umum saat mandi yang mengganggu kesehatan yang terakhir adalah bercukur sebelum mandi, bagi anda yang mencukur rambut sebelum mandi sebaiknya hentikan kebiasaan itu dari sekarang karena cara tersebut sangat salah entah itu mencukur rambut tubuh, kumis, jenggot atau area intim. Hal ini disebabkan mencukur sebelum mandi itu bisa meningkatkan ingrown hair atau rambut yang tumbuh kedalam.
Tak hanya itu, mencukur rambut sebelum mandi juga membuat kulit menjadi iritasi, bagi anda yang gemar mencukur bulu rambut waktu yang tepat untuk mencukur adalah setelah anda mandi. Karena kucuran air akan melembutkan bulu rambut, membuka pori - pori dan membuka folikel kulti sehingga permukaan kulit anda pun menjadi lebih lembut.
Keramas Setiap Hari
Kesalahan umum saat mandi yang pertama adalah keramas setiap hari, mungkin saat ini kita termasuk yang meyakini jika keramas setiap hari maka rambut akan bersih dan segar setiap hari. Ternyata hal tersebut keliru adanya, karena ternyata jika kita melakukan keramas setiap hari maka rambut justru akan lebih berminyak.
Sebenarnya shampoo itu bisa menghilangkan minyak alami pada rambut dan kulit kepala yang akhirnya terjadilah kekeringan pada rambut, hal ini memicu kepala untuk memproduksi lebih banyak minyak alami demi menjaga kelembaban rambut, alhasil produksi minyak alami menjadi berlebihan dan justru membuat rambut semakin berminyak dan tak jarang juga menyebabkan ketombe. Karena itu cucilah rambut anda 2 atau 3 hari sekali untuk memberi waktu bagi minyak agar bisa menyebar hingga ke ujung rambut, lebih menutrisi rambut, dan yang paling penting adalah membuat rambut menjadi lebih sehat.
Mandi Air Panas
Setelah melakukan aktivitas seharian paling enak memang melakukan relaksasi di rumah dengan mandi air panas dan memang tak bisa dipungkiri dengan mandi air panas juga bisa menimbulkan kenyamanan tersendiri bagi tubuh. Tapi jangan sampai keterusan, karena jika setiap hari anda dengan air panas ini ternyata bisa menimbulkan efek negative bagi tubuh. Yaa seirng mandi dengan air panas bisa membuat kulit rambut jadi cepat kering, mengikis minyak alami yang melembabkan kulit , juga membuat pori - pori kulit terbuka lebar. Dan dengan pori - pori yang terbuka lebar akan membuat kotoran dan bakterli lebih mudah menempel dan bersarang pada kulit anda.
Mengerikngkan Rambut dengan Handuk
Kesalahan umum saat mandi yang selanjutnya dan mungkin sering anda lakukan yakni mengeringkan rambut dengan handuk ternyata salah satu kesalahan saat mandi yang dapat menganggu kesehatan. Karena rambut yang sedang basah itu ternyata sangat rapuh dan rentan rusak, rambut basah nan rapu bertemu dengan gesekan handuk yang teksturnya cenderung lebih kasar, bisa membuat folikel rambut atau kantung tumbuhnya rambut menjadi rusak.
Tak hanya itu rambut bisa menjadi pecah - pecah, memang menggosok -gosokkan rambut yang basah bisa lebih cepat membuat rambut kering. Tapi perlu diingat kembali bahwa cara ini dapat merusak rambut anda, maka sebaiknya ketika anda selesai keramas cara terbaik untuk mengeringkan rambut dengan membiarkannya kering secara alami atau menekan - nekan rambut anda secara halus dan perlahan menggunakan handuk, atau membungkusnya selama beberapa menit.
Bercukur Sebelum Mandi
Dan kesalahan umum saat mandi yang mengganggu kesehatan yang terakhir adalah bercukur sebelum mandi, bagi anda yang mencukur rambut sebelum mandi sebaiknya hentikan kebiasaan itu dari sekarang karena cara tersebut sangat salah entah itu mencukur rambut tubuh, kumis, jenggot atau area intim. Hal ini disebabkan mencukur sebelum mandi itu bisa meningkatkan ingrown hair atau rambut yang tumbuh kedalam.
Tak hanya itu, mencukur rambut sebelum mandi juga membuat kulit menjadi iritasi, bagi anda yang gemar mencukur bulu rambut waktu yang tepat untuk mencukur adalah setelah anda mandi. Karena kucuran air akan melembutkan bulu rambut, membuka pori - pori dan membuka folikel kulti sehingga permukaan kulit anda pun menjadi lebih lembut.